Польза дыни и где ее можно купить с доставкой в СПб

Дыня — диетический фрукт, ведь в 100 граммах продукта содержится всего 34 ккал. Она очень богата водой и поэтому обладает высокой насыщающей и мочегонной способностью, полезна для очищения почек. Кроме того, она предотвращает обезвоживание из-за чрезмерного потоотделения летом и позволяет восполнить потерянные минеральные соли.

Дыня — это фрукт, богатый антиоксидантами, такими как бета-каротин, а также минералами и витаминами. Бета-каротин — это вещество, отвечающее за типичный желто-оранжевый цвет дыни и обладающее сильным антиоксидантным действием. Еще одно вещество, содержащееся в ней, — это калий, который участвует во многих жизненно важных процессах, таких как кислотно-щелочной баланс, передача нервных импульсов и сокращение мышц. Для того чтобы дыню купить в спб с доставкой на дом посетите интернет-магазин «ВкусДоставка». В этом интернет-магазине вы найдете широкий ассортимент овощей, фруктов, мяса, молочных продуктов, выпечки и многое другое.

Калий также способен снижать кровяное давление и регулировать сердцебиение. Дыня также богата витамином С, очень антиоксидантным веществом, которое защищает от повреждения свободными радикалами и старения. Витамин С также стимулирует иммунную систему и защищает от гриппа и простуды. Еще один важный витамин, содержащийся в дыне, — это витамин B9, который важен для многих функций клеток. Фактически, он участвует в синтезе некоторых аминокислот и гемоглобина, белка, ответственного за транспортировку кислорода в тканях.

Учитывая полезные вещества, содержащиеся в фруктах, дыня приносит много пользы нашему здоровью. Фактически, это антиоксидант и противоопухолевый препарат, поскольку он помогает предотвратить старение клеток. Дыня также содержит калий, который снижает кровяное давление, стимулирует диурез и выводит лишнюю жидкость. Витамин А, содержащийся во фруктах, полезен для здоровья глаз, а витамин С стимулирует иммунную систему и защищает нас от атак вирусов и бактерий.

Кроме того, дыня препятствует задержке воды, оказывает важное лечебное действие и сохраняет здоровье почек. Наконец, плод, содержащий бета-каротин, способствует правильному загару.